Info

AQUAFITNESS, STORT BASSIN, DYB OG LAV ENDE

Hvis coretræning, stabilitet, styrke og kondition er noget for dig, er aquafitness en sjov og effektiv træningsform.

Din udholdenhed såvel som dine lattermuskler bliver underholdt og udfordret,når vi til høj musik og med godt humør, giver den gas i vandet og udnytter vandets egenskaber til effektiv træning med mindre belastning af leddene.

Aquafitness er en træningsform der med fordel kan bruges af løbere til forebyggelse af skader- da vi løber flittigt i vandet.

Aquafitness er skånsom men effektiv fitness for alle.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

AquaFitness - (45)
Onsdag Tid: 19:00 - 20:00
Sted: Grindsted Svømmehal, Stort Bassin
Instruktør: Kirsten Bjerrum / Mette Halfer / Vivi Bjerrum /
Periode: 01.09.2019 - 30.04.2020
Tilmeldte: 18/30
Pris: 800 kr.
Tilmeld
Svømmeklubben Grindsted Tinghusgade 15 A 7200 Grindsted Tlf. 6168 1860